2.1 km | 00:15:22 | 07:11/km日期: 2024-03-19 12:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 82.5
Pace: 07'22" / 07'00" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'15") | 460 / 460 |
| 2 | | 07'41" (+00'34") | 419 / 879 |
| 3 | | 07'07" | 835 / 1714 |
| 4 | | 06'40" | 422 / 2136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 184.92 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'00" | 00:14'22" |
| 2.1 | 06'13" | 00:15'13" |
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