5.2 km | 00:45:16 | 08:42/km日期: 2024-03-14 19:11 - 平均心率: 98 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73.8
Pace: 09'06" / 09'18" / 09'26" / 10'18" / 05'59" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+03'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" (+03'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+04'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
251.28 km 
adidas boston12 累積 :
952.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'18" | 00:18'24" |
| 3 | 09'26" | 00:27'50" |
| 4 | 10'18" | 00:38'08" |
| 5 | 05'59" | 00:44'07" |
| 5.2 | 05'52" | 00:45'18" |
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