6.1 km | 00:50:21 | 08:15/km日期: 2024-03-14 07:35 - 平均心率: 140 - 卡路里: 461 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78.6
Pace: 08'18" / 07'26" / 07'52" / 08'24" / 07'30" / 09'50" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'54") | 209 / 1209 |
| 3 | | 07'13" | 1000 / 2209 |
| 4 | | 08'04" (+00'51") | 95 / 2305 |
| 5 | | 08'56" (+01'43") | 335 / 2640 |
| 6 | | 07'18" (+00'05") | 1000 / 3640 |
| 7 | | 08'15" (+01'02") | 84 / 3725 |
| 8 | | 10'28" (+03'15") | 286 / 4011 |
| 9 | | 07'29" (+00'16") | 1000 / 5011 |
| 10 | | 07'25" (+00'12") | 67 / 5079 |
| 11 | | 10'11" (+02'58") | 981 / 6060 |
| 12 | | 10'26" (+03'13") | 34 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 124.66 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'26" | 00:15'44" |
| 3 | 07'52" | 00:23'36" |
| 4 | 08'24" | 00:32'00" |
| 5 | 07'30" | 00:39'30" |
| 6 | 09'50" | 00:49'20" |
| 6.1 | 10'45" | 00:50'21" |
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