5.1 km | 00:30:31 | 06:02/km日期: 2016-06-22 06:42 - 平均心率: 97 - 卡路里: 525 Cal - 總步數: 5268 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'53" / 05'47" / 06'10" / 06'02" / 06'15" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'04") | 1001 / 1001 | 172 / 98 |
| 2 | | 05'48" | 1004 / 2005 | 176 / 97 |
| 3 | | 06'12" (+00'24") | 1007 / 3013 | 173 / 93 |
| 4 | | 05'58" (+00'10") | 1004 / 4018 | 167 / 99 |
| 5 | | 06'13" (+00'25") | 1004 / 5023 | 173 / 92 |
| 6 | | 05'43" | 52 / 5075 | 163 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
52.43 km 
SKECHERS gorun 4 累積 :
477.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'47" | 00:11'40" |
| 3 | 06'10" | 00:17'50" |
| 4 | 06'02" | 00:23'52" |
| 5 | 06'15" | 00:30'07" |
| 5.1 | 07'38" | 00:30'31" |
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