6.0 km | 00:50:48 | 08:25/km日期: 2024-03-06 07:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.5
Pace: 08'39" / 08'16" / 08'21" / 08'32" / 08'31" / 08'17" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 124.66 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'16" | 00:16'55" |
| 3 | 08'21" | 00:25'16" |
| 4 | 08'32" | 00:33'48" |
| 5 | 08'31" | 00:42'19" |
| 6 | 08'17" | 00:50'36" |
| 6.0 | 06'26" | 00:50'50" |
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