6.2 km | 00:40:36 | 06:35/km日期: 2024-03-04 20:32 - 平均心率: 127 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 06'20" / 06'42" / 06'48" / 06'45" / 06'36" / 06'23" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'06") | 161 / 6161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 131.67 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'42" | 00:13'02" |
| 3 | 06'48" | 00:19'50" |
| 4 | 06'45" | 00:26'35" |
| 5 | 06'36" | 00:33'11" |
| 6 | 06'23" | 00:39'34" |
| 6.2 | 06'23" | 00:40'36" |
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