Wen Chin Chang 2024/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Chin Chang 南投
ID 169444

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5.8 km | 01:26:44 | 15:01/km

日期: 2024-03-02 17:52 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 45 - 溫度: 13°C - 濕度: 82

Pace: 11'07" / 11'52" / 15'42" / 21'29" / 13'23" / 16'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'56"

(10'56")

10'58"

996 / 996

2

11'54"

(22'50")

11'52" (+00'54")

1001 / 1997

3

15'51"

(38'41")

15'44" (+04'46")

1006 / 3004

4

21'29"

(01:00'10")

21'23" (+10'25")

1004 / 4008

5

13'23"

(01:13'33")

13'24" (+02'26")

997 / 5006

6

12'31"

(01:26'04")

16'16" (+05'18")

768 / 5774

3月累積里程 : 17.36 km

Android - HTC HTC Desire 21 pro 5G 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'07"	00:11'07"
2	11'52"	00:22'59"
3	15'42"	00:38'41"
4	21'29"	01:00'10"
5	13'23"	01:13'33"
5.8	16'13"	01:26'04"

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