6.0 km | 00:35:59 | 05:58/km日期: 2024-02-29 17:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 57.1
Pace: 05'45" / 06'01" / 06'03" / 05'55" / 06'11" / 05'56" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'58") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.35 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'01" | 00:11'46" |
| 3 | 06'03" | 00:17'49" |
| 4 | 05'55" | 00:23'44" |
| 5 | 06'11" | 00:29'55" |
| 6 | 05'56" | 00:35'51" |
| 6.0 | 08'08" | 00:36'00" |
留言 
展開計圈分析
