8.4 km | 01:09:24 | 08:14/km日期: 2024-02-29 20:45 - 平均心率: 122 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 93.8
Pace: 13'45" / 08'35" / 07'57" / 09'28" / 07'11" / 06'58" / 06'45" / 06'59" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'56" (+07'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" | 426 / 8426 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
233.53 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'45" | 00:13'45" |
| 2 | 08'35" | 00:22'20" |
| 3 | 07'57" | 00:30'17" |
| 4 | 09'28" | 00:39'45" |
| 5 | 07'11" | 00:46'56" |
| 6 | 06'58" | 00:53'54" |
| 7 | 06'45" | 01:00'39" |
| 8 | 06'59" | 01:07'38" |
| 8.4 | 06'26" | 01:10'23" |
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