3.0 km | 00:28:08 | 09:20/km日期: 2024-02-29 20:31 - 平均心率: 105 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.9
Pace: 09'14" / 08'52" / 09'41" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" | 10 / 3010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
104.50 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'52" | 00:18'06" |
| 3 | 09'41" | 00:27'47" |
| 3.0 | 08'09" | 00:27'52" |
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