6.2 km | 00:34:50 | 05:36/km日期: 2024-02-28 17:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 84.2
Pace: 05'51" / 05'40" / 05'37" / 05'35" / 05'31" / 05'27" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 218 / 6218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 166.87 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'40" | 00:11'31" |
| 3 | 05'37" | 00:17'08" |
| 4 | 05'35" | 00:22'43" |
| 5 | 05'31" | 00:28'14" |
| 6 | 05'27" | 00:33'41" |
| 6.2 | 05'20" | 00:34'51" |
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