7.0 km | 00:42:46 | 06:05/km日期: 2016-06-16 20:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 08'28" / 05'57" / 06'09" / 06'07" / 06'02" / 05'14" / 04'42" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+01'04") | 27 / 7027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 140.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 05'57" | 00:14'25" |
| 3 | 06'09" | 00:20'34" |
| 4 | 06'07" | 00:26'41" |
| 5 | 06'02" | 00:32'43" |
| 6 | 05'14" | 00:37'57" |
| 7 | 04'42" | 00:42'39" |
| 7.0 | 05'28" | 00:42'48" |
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