趙清埤 2016/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

趙清埤新北市
ID 214386

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2.3 km | 00:57:05 | 25:05/km

日期: 2016-06-12 16:55 - 地點: 新莊 - 天氣: 陰 - 卡路里: 133 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

Pace: 14'28" / 40'07" / 09'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'31"

(04'31")

11'22"

397 / 397

2

07'18"

(11'49")

17'59" (+06'37")

405 / 802

3

31'14"

(43'03")

01:18'09" (+06'47")

399 / 1202

4

05'40"

(48'43")

14'26" (+03'04")

392 / 1594

5

05'52"

(54'35")

13'50" (+02'28")

423 / 2018

6

02'30"

(57'05")

09'43"

256 / 2275

家樂福來回

6月累積里程 : 75.45 km

La new 26 累積 : 1697.6 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

這是我, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'28"	00:14'28"
2	40'07"	00:54'35"
2.3	09'05"	00:57'05"

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