李昭叡 2016/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

李昭叡新北市
ID 261370

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4.0 km | 00:25:26 | 06:20/km

日期: 2016-06-11 19:27 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 06'10" / 06'29" / 06'34" / 478'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'05"

995 / 995

2

06'35"

(12'39")

06'31" (+00'26")

1008 / 2003

3

06'34"

(19'13")

06'35" (+00'30")

996 / 3000

4

06'13"

(25'26")

06'07" (+00'02")

1013 / 4013

6月累積里程 : 13.11 km

adidas 不知道累積 : 401.7 km

Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Louis 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'29"	00:12'39"
3	06'34"	00:19'13"
4.0	06'07"	00:25'26"

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