5.2 km | 00:46:54 | 09:01/km日期: 2024-02-14 17:40 - 平均心率: 159 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 57.6
Pace: 05'38" / 08'39" / 08'25" / 09'09" / 10'09" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'32" (+03'20") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 36.84 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 08'39" | 00:14'17" |
| 3 | 08'25" | 00:22'42" |
| 4 | 09'09" | 00:31'51" |
| 5 | 10'09" | 00:42'00" |
| 5.2 | 13'13" | 00:44'40" |
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