5.0 km | 00:29:40 | 05:54/km日期: 2024-02-13 17:11 - 平均心率: 119 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 49.9
Pace: 06'06" / 05'56" / 05'52" / 05'45" / 05'52" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+01'08") | 23 / 5023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
231.57 km 
HOKA Rincon3 累積 :
226.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'56" | 00:12'02" |
| 3 | 05'52" | 00:17'54" |
| 4 | 05'45" | 00:23'39" |
| 5 | 05'52" | 00:29'31" |
| 5.0 | 07'12" | 00:29'41" |
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