8.0 km | 00:46:24 | 05:47/km日期: 2024-02-12 16:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 58.3
Pace: 06'38" / 05'58" / 05'48" / 07'07" / 06'30" / 05'31" / 06'19" / 06'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'06" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 138.71 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'58" | 00:12'36" |
| 3 | 05'48" | 00:18'24" |
| 4 | 07'07" | 00:25'31" |
| 5 | 06'30" | 00:32'01" |
| 6 | 05'31" | 00:37'32" |
| 7 | 06'19" | 00:43'51" |
| 8 | 06'19" | 00:50'10" |
| 8.0 | 04'48" | 00:50'13" |
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