5.1 km | 00:33:42 | 06:38/km日期: 2024-02-12 15:30 - 平均心率: 131 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 45.1
Pace: 06'07" / 06'19" / 06'37" / 11'22" / 07'08" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'55") | 562 / 4562 |
| 6 | | 07'11" (+01'03") | 515 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 28.37 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'19" | 00:12'26" |
| 3 | 06'37" | 00:19'03" |
| 4 | 11'22" | 00:30'25" |
| 5 | 07'08" | 00:37'33" |
| 5.1 | 07'00" | 00:38'06" |
留言 
