16.8 km | 02:17:00 | 08:10/km日期: 2016-06-09 05:06 - 地點: 新月橋至鶯歌阿婆壽司 - 天氣: 熱 - 卡路里: 940 Cal - 總步數: 18872 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'45" / 06'16" / 06'36" / 06'30" / 11'10" / 07'02" / 07'30" / 09'13" / 07'19" / 07'18" / 08'30" / 10'15" / 12'25" / 06'54" / 06'53" / 07'23" / 12'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'43" (+00'29") | 1003 / 1003 | 173 / 85 |
2 | | 06'14" | 1003 / 2007 | 177 / 90 |
3 | | 06'34" (+00'20") | 1004 / 3012 | 175 / 86 |
4 | | 06'30" (+00'16") | 1006 / 4018 | 174 / 88 |
5 | | 11'07" (+04'53") | 1005 / 5024 | 111 / 80 |
6 | | 06'57" (+00'43") | 1002 / 6026 | 175 / 82 |
7 | | 07'32" (+01'18") | 1003 / 7029 | 163 / 80 |
8 | | 09'08" (+02'54") | 1000 / 8030 | 116 / 93 |
9 | | 07'22" (+01'08") | 1000 / 9030 | 169 / 79 |
10 | | 07'15" (+01'01") | 1005 / 10036 | 172 / 79 |
11 | | 08'29" (+02'15") | 1007 / 11043 | 107 / 109 |
12 | | 10'10" (+03'56") | 1004 / 12048 | 111 / 87 |
13 | | 12'23" (+06'09") | 1001 / 13049 | 93 / 86 |
14 | | 06'51" (+00'37") | 1005 / 14055 | 171 / 84 |
15 | | 06'52" (+00'38") | 1000 / 15055 | 170 / 85 |
16 | | 07'23" (+01'09") | 1000 / 16056 | 148 / 90 |
17 | | 11'53" (+05'39") | 750 / 16807 | 35 / 236 |
新北市簡銘昌