Mountain 2016/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Mountain 台北市
ID 256065

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5.0 km | 00:41:03 | 08:10/km

日期: 2016-06-09 06:27 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'25" / 07'51" / 08'15" / 09'03" / 08'20" / 08'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'18"

982 / 982

2

07'53"

(15'04")

07'55" (+00'37")

994 / 1977

3

08'12"

(23'16")

08'10" (+00'52")

1003 / 2981

4

09'09"

(32'25")

09'05" (+01'47")

1006 / 3987

5

08'23"

(40'48")

08'21" (+01'03")

1002 / 4989

6

00'15"

(41'03")

08'48" (+01'30")

28 / 5017

6月累積里程 : 98.26 km

ASICS Nimbus16 累積 : 658.6 km

Android - LGE LG-H955 上傳 | 8 years ago

魯小達, Kent Hong （見成）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'51"	00:15'16"
3	08'15"	00:23'31"
4	09'03"	00:32'34"
5	08'20"	00:40'54"
5.0	08'28"	00:41'03"

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