4.2 km | 02:30:48 | 35:30/km日期: 2024-02-05 13:51 - 平均心率: 116 - 卡路里: 946 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.2
Pace: 38'46" / 58'15" / 33'20" / 23'55" / 21'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'46" (+14'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 45'55" (+22'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'19" (+09'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 35'47" (+11'52") | 247 / 4247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
169.04 km 
Adidas boston10 累積 :
2081.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'46" | 00:38'46" |
| 2 | 58'15" | 01:37'01" |
| 3 | 33'20" | 02:10'21" |
| 4 | 23'55" | 02:34'16" |
| 4.2 | 21'17" | 02:39'32" |
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