10.1 km | 01:00:01 | 05:55/km日期: 2024-02-06 21:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'06" / 05'48" / 05'55" / 05'46" / 05'58" / 05'55" / 05'47" / 06'00" / 05'53" / 06'05" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'19") | 295 / 8295 |
| 10 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 9295 |
| 11 | | 06'04" (+00'18") | 847 / 10143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 333.50 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 05'48" | 00:12'54" |
| 3 | 05'55" | 00:18'49" |
| 4 | 05'46" | 00:24'35" |
| 5 | 05'58" | 00:30'33" |
| 6 | 05'55" | 00:36'28" |
| 7 | 05'47" | 00:42'15" |
| 8 | 06'00" | 00:48'15" |
| 9 | 05'53" | 00:54'08" |
| 10 | 06'05" | 01:00'13" |
| 10.1 | 06'02" | 01:01'05" |
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