8.7 km | 01:00:41 | 06:58/km日期: 2024-02-03 12:51 - 平均心率: 155 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'36" / 06'24" / 07'08" / 06'59" / 06'50" / 07'11" / 07'15" / 07'15" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'21" (+00'57") | 704 / 8704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 34.24 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'24" | 00:13'00" |
| 3 | 07'08" | 00:20'08" |
| 4 | 06'59" | 00:27'07" |
| 5 | 06'50" | 00:33'57" |
| 6 | 07'11" | 00:41'08" |
| 7 | 07'15" | 00:48'23" |
| 8 | 07'15" | 00:55'38" |
| 8.7 | 07'21" | 01:00'49" |
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