馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    ROGER CHEN 台南
    ID 44580
    19 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    ROGER CHEN 
    37.2 km | 01:41:12 | 22.0 km/h
    日期: 2016-06-04 04:46 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 1003 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'22"  (03'22")
    		18.00 (-17.29)1004 / 1004
    2
    02'27"  (05'49")
    		24.66 (-10.64)1001 / 2006
    3
    02'59"  (08'48")
    		20.22 (-15.07)1002 / 3008
    4
    02'37"  (11'25")
    		23.23 (-12.07)1012 / 4021
    5
    03'06"  (14'31")
    		19.57 (-15.73)1008 / 5029
    展開計圈分析
    6
    02'49"  (17'20")
    		21.43 (-13.87)1004 / 6034
    7
    02'19"  (19'39")
    		26.09 (-9.21)1002 / 7036
    8
    04'07"  (23'46")
    		14.75 (-20.54)1009 / 8046
    9
    02'38"  (26'24")
    		23.08 (-12.22)1010 / 9056
    10
    02'15"  (28'39")
    		27.27 (-8.02)1020 / 10077
    11
    02'27"  (31'06")
    		24.83 (-10.47)1007 / 11085
    12
    02'43"  (33'49")
    		22.50 (-12.79)1017 / 12102
    13
    02'25"  (36'14")
    		25.17 (-10.12)1007 / 13109
    14
    02'17"  (38'31")
    		26.47 (-8.82)1003 / 14112
    15
    02'38"  (41'09")
    		23.08 (-12.22)1009 / 15122
    16
    02'41"  (43'50")
    		22.50 (-12.79)1002 / 16124
    17
    02'18"  (46'08")
    		26.28 (-9.02)1004 / 17128
    18
    02'20"  (48'28")
    		26.28 (-9.02)1017 / 18145
    19
    02'22"  (50'50")
    		25.53 (-9.76)1004 / 19150
    20
    03'46"  (54'36")
    		16.22 (-19.08)1013 / 20164
    21
    03'08"  (57'44")
    		19.25 (-16.04)1003 / 21167
    22
    04'52"  (01:02'36")
    		12.41 (-22.88)1004 / 22172
    23
    01'55"  (01:04'31")
    		31.86 (-3.44)1010 / 23182
    24
    02'11"  (01:06'42")
    		27.91 (-7.39)1008 / 24191
    25
    01'58"  (01:08'40")
    		30.77 (-4.52)1005 / 25197
    26
    01'44"  (01:10'24")
    		35.291014 / 26212
    27
    02'10"  (01:12'34")
    		27.91 (-7.39)1002 / 27215
    28
    01'48"  (01:14'22")
    		33.64 (-1.65)1002 / 28217
    29
    01'47"  (01:16'09")
    		34.29 (-1.01)1010 / 29228
    30
    02'24"  (01:18'33")
    		25.35 (-9.94)1010 / 30239
    31
    03'20"  (01:21'53")
    		18.37 (-16.93)1016 / 31255
    32
    01'56"  (01:23'49")
    		31.30 (-3.99)1004 / 32259
    33
    01'53"  (01:25'42")
    		32.43 (-2.86)1016 / 33275
    34
    02'00"  (01:27'42")
    		30.25 (-5.04)1006 / 34282
    35
    03'01"  (01:30'43")
    		20.00 (-15.29)1004 / 35287
    36
    03'49"  (01:34'32")
    		15.93 (-19.36)1012 / 36300
    37
    04'55"  (01:39'27")
    		12.41 (-22.88)1014 / 37315
    6月累積里程 : 114.98 km GIANT/TCR SL3
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    陳榮興, Jimmy Pan 和其他 1 人說推
    · 留言
    陳榮興 早安、運動愉快。
    2016-06-04 08:33 ·
     1 個人推
    ROGER CHEN 陳大哥早!
    2016-06-04 08:34 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    117.8-1.3 %
    224.5-1.1 %
    320.1-1.8 %
    423.2-0.6 %
    520.7-0.3 %
    621.61.0 %
    725.51.2 %
    827.1-1.0 %
    913.83.0 %
    1027.7-0.2 %
    1124.8-0.1 %
    1222.51.2 %
    1324.01.0 %
    1426.3-0.4 %
    1523.51.0 %
    1624.51.0 %
    171800.0-0.6 %
    1846.8-0.2 %
    1926.12.0 %
    2025.7-0.2 %
    2124.52.0 %
    2216.72.0 %
    2316.13.7 %
    2414.31.0 %
    2539.6-2.4 %
    2628.32.8 %
    2729.8-1.4 %
    2835.0-0.9 %
    2927.7-0.5 %
    3033.3-0.7 %
    3133.6-0.1 %
    3225.01.8 %
    3318.0-2.0 %
    3431.01.0 %
    3531.9-0.2 %
    3630.0-0.7 %
    3719.91.5 %
    3816.74.5 %
    3911.74.2 %
    37.2-58.4-43.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :