2.4 km | 00:08:13 | 03:22/km日期: 2016-06-04 06:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'49" / 06'32" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'33" (+00'24") | 400 / 400 |
| 2 | | 03'31" (+00'22") | 400 / 800 |
| 3 | | 03'26" (+00'17") | 400 / 1200 |
| 4 | | 03'25" (+00'16") | 400 / 1600 |
| 5 | | 03'11" (+00'02") | 400 / 2000 |
| 6 | | 03'09" | 400 / 2400 |
| 7 | | 03'20" (+00'11") | 35 / 2435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
90.30 km 
adidas adizero takumi ren 3 累積 :
1123.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'32" | 00:13'21" |
| 2.4 | 09'13" | 00:17'22" |
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