蕭子淵 2024/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

蕭子淵高雄
ID 498709

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3.1 km | 01:39:26 | 31:40/km

日期: 2024-01-28 13:44 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 23 - 溫度: 21°C - 濕度: 50.3

Pace: 40'43" / 34'17" / 23'49" / 02'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

40'22"

(40'22")

40'42" (+17'01")

991 / 991

2

34'35"

(01:14'57")

34'22" (+10'41")

1006 / 1997

3

23'52"

(01:38'49")

23'41"

1007 / 3004

4

00'22"

(01:39'11")

02'50"

129 / 3134

1月累積里程 : 39.47 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	40'43"	00:40'43"
2	34'17"	01:15'00"
3	23'49"	01:38'49"
3.1	02'43"	01:39'11"

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