6.3 km | 00:53:28 | 08:32/km日期: 2024-01-26 19:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 16°C - 濕度: 69.7
Pace: 08'03" / 07'16" / 09'20" / 09'12" / 07'59" / 08'33" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'20" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'36" (+04'20") | 257 / 6257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 120.16 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'16" | 00:15'19" |
| 3 | 09'20" | 00:24'39" |
| 4 | 09'12" | 00:33'51" |
| 5 | 07'59" | 00:41'50" |
| 6 | 08'33" | 00:50'23" |
| 6.3 | 11'38" | 00:53'23" |
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