黃添裕 2016/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃添裕 England
ID 206656

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3.0 km | 00:09:56 | 17.8 km/h

日期: 2016-06-02 16:55 - 卡路里: 86 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'10"

(02'10")

13.58 (-9.20)

489 / 489

2

01'37"

(03'47")

19.05 (-3.74)

512 / 1001

3

01'27"

(05'14")

20.81 (-1.98)

502 / 1504

4

01'18"

(06'32")

22.78

493 / 1997

5

01'42"

(08'14")

17.73 (-5.05)

501 / 2499

6

01'42"

(09'56")

16.07 (-6.71)

453 / 2952

6月累積里程 : 240.01 km

Android - OPPO A51f 上傳 | 8 years ago

雪莉, 亦真非真和其他 73 人說推

·

觀看另 4 則留言

老闆娘 5:00感覺尚可但太陽公公仍是讓我又愛又恨哈…

2016-06-04 07:10 ·

1 個人推

黃添裕太陽公公一出來還是得舉白旗投降啊~

2016-06-05 21:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.9	-2.0 %
2	21.3	-6.9 %
3.0	17.1	3.7 %

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