8.4 km | 00:50:17 | 05:58/km日期: 2024-01-21 11:33 - 平均心率: 129 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 97.1
Pace: 06'48" / 06'19" / 06'04" / 05'50" / 05'41" / 06'41" / 05'16" / 05'21" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'20") | 409 / 8409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 95.18 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'19" | 00:13'07" |
| 3 | 06'04" | 00:19'11" |
| 4 | 05'50" | 00:25'01" |
| 5 | 05'41" | 00:30'42" |
| 6 | 06'41" | 00:37'23" |
| 7 | 05'16" | 00:42'39" |
| 8 | 05'21" | 00:48'00" |
| 8.4 | 05'34" | 00:50'17" |
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