Johnson 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 新竹
ID 160975

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3.8 km | 00:24:12 | 06:18/km

日期: 2016-05-31 20:26 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'20" / 06'14" / 06'17" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'16" (+00'01")

996 / 996

2

06'14"

(12'29")

06'15"

996 / 1992

3

06'22"

(18'51")

06'15"

1017 / 3010

4

05'21"

(24'12")

06'29" (+00'14")

823 / 3833

5月累積里程 : 100.09 km

Y拖Amper跑步日本母子鱷魚第一代累積 : 852.2 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

陳泳秀, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'14"	00:12'34"
3	06'17"	00:18'51"
3.8	06'24"	00:24'12"

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