吳靜山 2024/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

吳靜山苗栗
ID 291656

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6.0 km | 00:31:17 | 05:12/km

日期: 2024-01-18 17:55 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 87.1

Pace: 05'10" / 05'15" / 05'07" / 05'16" / 05'06" / 05'16" / 08'58" /

1月累積里程 : 113.27 km

Strava 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'15"	00:10'25"
3	05'07"	00:15'32"
4	05'16"	00:20'48"
5	05'06"	00:25'54"
6	05'16"	00:31'10"
6.0	08'58"	00:31'17"

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