9.0 km | 00:51:45 | 05:44/km日期: 2024-01-17 20:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 9122 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73.2
Pace: 05'46" / 05'38" / 05'44" / 05'43" / 05'49" / 05'41" / 05'42" / 05'44" / 05'43" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'07") | 1001 / 1001 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'40" | 1002 / 2003 | 175 / 100 |
| 3 | | 05'45" (+00'05") | 1001 / 3005 | 175 / 99 |
| 4 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 4005 | 175 / 99 |
| 5 | | 05'49" (+00'09") | 1003 / 5009 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'41" (+00'01") | 1002 / 6011 | 176 / 99 |
| 7 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 7011 | 176 / 98 |
| 8 | | 05'43" (+00'03") | 1001 / 8013 | 177 / 98 |
| 9 | | 05'45" (+00'05") | 1001 / 9015 | 178 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.59 km 
asics n3-2 累積 :
1187.0 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'38" | 00:11'24" |
| 3 | 05'44" | 00:17'08" |
| 4 | 05'43" | 00:22'51" |
| 5 | 05'49" | 00:28'40" |
| 6 | 05'41" | 00:34'21" |
| 7 | 05'42" | 00:40'03" |
| 8 | 05'44" | 00:45'47" |
| 9 | 05'43" | 00:51'30" |
| 9.0 | 16'01" | 00:51'45" |
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