6.1 km | 00:36:35 | 05:59/km日期: 2024-01-17 17:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 59.4
Pace: 06'25" / 05'48" / 05'51" / 05'56" / 05'55" / 05'59" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'47") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 149~181 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 181~204 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 204~211 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 211~224 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 224~230 | 97.5~100% |
| 最大心率為230 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 271.82 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'48" | 00:12'13" |
| 3 | 05'51" | 00:18'04" |
| 4 | 05'56" | 00:24'00" |
| 5 | 05'55" | 00:29'55" |
| 6 | 05'59" | 00:35'54" |
| 6.1 | 06'45" | 00:36'37" |
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