6.4 km | 00:37:31 | 05:52/km日期: 2024-01-16 20:03 - 平均心率: 160 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 16°C - 濕度: 83.7
Pace: 04'52" / 06'50" / 04'47" / 06'57" / 06'44" / 04'48" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+01'50") | 385 / 6385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 171.62 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 06'50" | 00:11'42" |
| 3 | 04'47" | 00:16'29" |
| 4 | 06'57" | 00:23'26" |
| 5 | 06'44" | 00:30'10" |
| 6 | 04'48" | 00:34'58" |
| 6.4 | 06'36" | 00:37'31" |
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