10.0 km | 00:55:41 | 05:33/km日期: 2024-01-15 19:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 753 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 84.6
Pace: 05'45" / 05'56" / 05'38" / 05'37" / 05'41" / 05'27" / 05'23" / 05'31" / 05'20" / 05'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'36" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
156.11 km 
母子鱷魚 跟上來一代 累積 :
194.7 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'56" | 00:11'41" |
| 3 | 05'38" | 00:17'19" |
| 4 | 05'37" | 00:22'56" |
| 5 | 05'41" | 00:28'37" |
| 6 | 05'27" | 00:34'04" |
| 7 | 05'23" | 00:39'27" |
| 8 | 05'31" | 00:44'58" |
| 9 | 05'20" | 00:50'18" |
| 10 | 05'20" | 00:55'38" |
| 10.0 | 04'29" | 00:55'40" |
10312.9 km | 
2439.7 km
展開計圈分析
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