8.0 km | 00:49:58 | 06:12/km日期: 2024-01-15 18:23 - 平均心率: 170 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 61.8
Pace: 06'20" / 06'18" / 06'16" / 06'11" / 07'21" / 06'15" / 06'46" / 06'17" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.13 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'18" | 00:12'38" |
| 3 | 06'16" | 00:18'54" |
| 4 | 06'11" | 00:25'05" |
| 5 | 07'21" | 00:32'26" |
| 6 | 06'15" | 00:38'41" |
| 7 | 06'46" | 00:45'27" |
| 8 | 06'17" | 00:51'44" |
| 8.0 | 05'58" | 00:52'00" |
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