2.8 km | 00:38:00 | 13:27/km日期: 2024-01-14 15:57 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 133 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 57.8
Pace: 12'39" / 10'25" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'14" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" | 822 / 2822 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 309.46 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 10'25" | 00:23'04" |
| 2.8 | 10'38" | 00:31'49" |
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