6.4 km | 00:43:12 | 06:46/km日期: 2016-05-29 17:59 - 平均心率: 150 - 卡路里: 848 Cal - 總步數: 7250 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'47" / 06'53" / 06'35" / 06'48" / 07'09" / 06'32" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'18") | 1006 / 1006 | 164 / 89 |
| 2 | | 06'50" (+00'20") | 1005 / 2012 | 167 / 87 |
| 3 | | 06'34" (+00'04") | 1008 / 3021 | 167 / 90 |
| 4 | | 06'42" (+00'12") | 1005 / 4027 | 171 / 86 |
| 5 | | 07'09" (+00'39") | 1007 / 5034 | 164 / 85 |
| 6 | | 06'30" | 1003 / 6037 | 170 / 90 |
| 7 | | 06'10" | 377 / 6415 | 172 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 6.38 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'53" | 00:13'40" |
| 3 | 06'35" | 00:20'15" |
| 4 | 06'48" | 00:27'03" |
| 5 | 07'09" | 00:34'12" |
| 6 | 06'32" | 00:40'44" |
| 6.4 | 06'32" | 00:43'12" |
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