2.0 km | 00:46:12 | 23:03/km日期: 2024-01-13 15:11 - 平均心率: 84 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 18'18" / 27'25" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'24" (+08'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'11" | 3 / 2003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 39.54 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'18" | 00:18'18" |
| 2 | 27'25" | 00:45'43" |
| 2.0 | 08'46" | 00:45'45" |
留言 
