6.4 km | 00:52:33 | 08:14/km日期: 2024-01-11 19:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 15°C - 濕度: 76.1
Pace: 08'09" / 07'45" / 07'08" / 07'43" / 07'18" / 10'06" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'43" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+02'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'18" (+05'10") | 371 / 6371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.17 km 
母子鱷魚 藍綠41-42 累積 :
1275.3 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'45" | 00:15'54" |
| 3 | 07'08" | 00:23'02" |
| 4 | 07'43" | 00:30'45" |
| 5 | 07'18" | 00:38'03" |
| 6 | 10'06" | 00:48'09" |
| 6.4 | 12'19" | 00:52'44" |
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