6.0 km | 00:32:56 | 05:28/km日期: 2024-01-11 12:47 - 平均心率: 144 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 73.8
Pace: 05'46" / 04'57" / 03'57" / 05'35" / 05'59" / 06'03" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+01'32") | 1461 / 1461 |
| 2 | | 15'35" (+11'36") | 18 / 1480 |
| 3 | | 03'59" | 1428 / 2909 |
| 4 | | 05'54" (+01'55") | 3100 / 6009 |
| 5 | | 35'55" (+31'56") | 15 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 161.99 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 04'57" | 00:10'43" |
| 3 | 03'57" | 00:14'40" |
| 4 | 05'35" | 00:20'15" |
| 5 | 05'59" | 00:26'14" |
| 6 | 06'03" | 00:32'17" |
| 6.0 | 13'04" | 00:32'37" |
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