6.2 km | 00:45:00 | 07:18/km日期: 2016-05-26 22:26 - 總爬升: 646 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 07'52" / 07'41" / 07'26" / 07'30" / 06'45" / 06'45" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'41" | 00:15'33" |
| 3 | 07'26" | 00:22'59" |
| 4 | 07'30" | 00:30'29" |
| 5 | 06'45" | 00:37'14" |
| 6 | 06'45" | 00:43'59" |
| 6.2 | 06'41" | 00:45'02" |
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