7.0 km | 00:43:07 | 06:08/km日期: 2016-05-25 16:09 - 地點: 永和自行車道 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 6778 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'16" / 05'48" / 05'55" / 06'03" / 06'12" / 06'21" / 06'20" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'26") | 1007 / 1007 | 162 / 99 |
| 2 | | 05'47" | 1001 / 2008 | 158 / 108 |
| 3 | | 05'53" (+00'06") | 1004 / 3013 | 157 / 107 |
| 4 | | 06'03" (+00'16") | 1005 / 4019 | 156 / 105 |
| 5 | | 06'06" (+00'19") | 1007 / 5026 | 156 / 104 |
| 6 | | 06'20" (+00'33") | 1001 / 6028 | 153 / 102 |
| 7 | | 06'20" (+00'33") | 1007 / 7036 | 156 / 100 |
5月累積里程 :
84.15 km 
SKECHERS gogomat 累積 :
701.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'48" | 00:12'04" |
| 3 | 05'55" | 00:17'59" |
| 4 | 06'03" | 00:24'02" |
| 5 | 06'12" | 00:30'14" |
| 6 | 06'21" | 00:36'35" |
| 7 | 06'20" | 00:42'55" |
| 7.0 | 09'54" | 00:43'07" |
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