6.0 km | 01:01:04 | 10:10/km日期: 2023-12-24 08:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 16°C - 濕度: 77.6
Pace: 07'32" / 07'39" / 10'09" / 23'42" / 07'13" / 17'12" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'08" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'54" (+07'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'34" (+08'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'40" (+05'58") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'39" | 00:15'11" |
| 3 | 10'09" | 00:25'20" |
| 4 | 23'42" | 00:49'02" |
| 5 | 07'13" | 00:56'15" |
| 6 | 17'12" | 01:13'27" |
| 6.0 | 20'11" | 01:13'34" |
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