5.1 km | 00:35:27 | 06:59/km日期: 2023-12-19 08:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 90.8
Pace: 07'06" / 06'40" / 07'21" / 06'38" / 07'12" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'41") | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 38.29 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'40" | 00:13'46" |
| 3 | 07'21" | 00:21'07" |
| 4 | 06'38" | 00:27'45" |
| 5 | 07'12" | 00:34'57" |
| 5.1 | 07'25" | 00:35'28" |
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