吳慧慧 2023/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳慧慧基隆
ID 734965

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5.0 km | 00:36:28 | 07:16/km

日期: 2023-12-17 09:04 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 06'39" / 06'46" / 06'57" / 07'08" / 863'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'38"

1000 / 1000

2

06'46"

(13'25")

06'43" (+00'05")

1006 / 2007

3

06'57"

(20'22")

06'59" (+00'21")

995 / 3002

4

07'03"

(27'25")

07'03" (+00'25")

997 / 3999

5

08'43"

(36'08")

08'35" (+01'57")

1014 / 5014

12月累積里程 : 103.70 km

Android - samsung SM-F7110 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'46"	00:13'25"
3	06'57"	00:20'22"
4	07'08"	00:27'30"
5.0	08'30"	00:36'08"

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