S191025 2016/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

S191025 台北市
ID 218720

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7.3 km | 00:50:21 | 06:53/km

日期: 2016-05-17 20:39 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 07'22" / 06'58" / 06'56" / 06'43" / 06'37" / 06'54" / 06'32" / 07'31" /

基本訓練

5月累積里程 : 78.76 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'58"	00:14'20"
3	06'56"	00:21'16"
4	06'43"	00:27'59"
5	06'37"	00:34'36"
6	06'54"	00:41'30"
7	06'32"	00:48'02"
7.3	07'33"	00:50'22"

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成績 : 01:07:05

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