6.7 km | 00:46:24 | 06:57/km日期: 2016-05-17 12:18 - 平均心率: 136 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'08" / 05'47" / 06'35" / 06'29" / 06'30" / 09'48" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+04'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'23") | 670 / 6670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 396.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 05'47" | 00:12'55" |
| 3 | 06'35" | 00:19'30" |
| 4 | 06'29" | 00:25'59" |
| 5 | 06'30" | 00:32'29" |
| 6 | 09'48" | 00:42'17" |
| 6.7 | 06'09" | 00:46'25" |
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