6.2 km | 00:41:45 | 06:46/km日期: 2023-12-13 06:26 - 平均心率: 142 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'42" / 06'41" / 06'39" / 06'42" / 06'57" / 07'03" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'02") | 754 / 754 |
| 2 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 1754 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 2754 |
| 4 | | 06'46" (+00'11") | 993 / 3747 |
| 5 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 4747 |
| 6 | | 06'44" (+00'09") | 457 / 5205 |
| 7 | | 06'52" (+00'17") | 727 / 5932 |
| 8 | | 07'48" (+01'13") | 221 / 6153 |
| 9 | | 04'55" | 6 / 6160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 85.45 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'41" | 00:13'23" |
| 3 | 06'39" | 00:20'02" |
| 4 | 06'42" | 00:26'44" |
| 5 | 06'57" | 00:33'41" |
| 6 | 07'03" | 00:40'44" |
| 6.2 | 07'16" | 00:41'54" |
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