5.1 km | 00:22:58 | 04:30/km日期: 2023-12-08 19:42 - 卡路里: 210 Cal
Pace: 05'00" / 04'37" / 04'28" / 04'25" / 04'06" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'49") | 992 / 992 |
| 2 | | 04'36" (+00'28") | 1003 / 1995 |
| 3 | | 04'30" (+00'22") | 992 / 2987 |
| 4 | | 04'22" (+00'14") | 1008 / 3996 |
| 5 | | 04'08" | 992 / 4989 |
| 6 | | 04'21" (+00'13") | 99 / 5088 |
12月累積里程 :
236.01 km 
saucony エンドルフィン スピード 累積 :
415.1 kmVoice Coach 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'37" | 00:09'37" |
| 3 | 04'28" | 00:14'05" |
| 4 | 04'25" | 00:18'30" |
| 5 | 04'06" | 00:22'36" |
| 5.1 | 04'07" | 00:22'58" |
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